Shorttrack is een van de snelste en meest spectaculaire wintersporten. Acht schaatsers rijden tegelijk op een kleine ijsbaan van 111,12 meter per ronde, waarbij snelheden boven de 45 km/u normaal zijn. Eén verkeerde inhaalactie kan direct leiden tot een val of diskwalificatie. In dit artikel lees je precies wat de regels van shorttrack zijn, inclusief afstanden, straffen en wedstrijdopbouw.
Wat zijn de regels van shorttrack?
De regels van shorttrack bepalen dat meerdere schaatsers tegelijk rijden op een 400 meter ijshockeybaan, met een ovaal parcours van 111,12 meter per ronde. In tegenstelling tot langebaanschaatsen rijden de deelnemers direct tegen elkaar, niet tegen de klok.
Per race starten meestal vier tot zes schaatsers tegelijk. De eerste twee of drie schaatsers plaatsen zich voor de volgende ronde, afhankelijk van het toernooi. De winnaar is degene die als eerste over de finish komt.
Welke afstanden zijn officieel bij shorttrack?
Binnen internationale wedstrijden gelden vaste afstanden voor mannen en vrouwen. Deze worden gereden in series, halve finales en finales.
De officiële individuele afstanden zijn:
- 500 meter
- 1.000 meter
- 1.500 meter
Bij mannen wordt soms ook 5.000 meter relay gereden en bij vrouwen 3.000 meter relay. In de relay rijden teams van vier schaatsers, waarbij continu wordt gewisseld via een duw.
Hoe werkt de start bij shorttrack?
De start gebeurt vanuit een lage startpositie. De starter roept “On your marks”, waarna de schaatsers volledig stil moeten staan. Daarna klinkt het startschot.
Beweegt een schaatser vóór het schot, dan kan de starter een valse start geven. Herhaalde valse starts kunnen leiden tot diskwalificatie. De exacte beoordeling ligt bij de scheidsrechter.
Welke overtredingen leiden tot diskwalificatie?
Shorttrack kent strenge regels rondom inhalen en positie kiezen. Een schaatser mag alleen inhalen als dit veilig gebeurt zonder een tegenstander te hinderen.
Veelvoorkomende overtredingen zijn het blokkeren van een tegenstander, duwen met de arm of snijden in een bocht. Wordt een schaatser schuldig bevonden aan hinder, dan volgt diskwalificatie. De benadeelde schaatser kan dan worden doorgeschoven naar de volgende ronde.
Hoe werkt de relay bij shorttrack?
Bij de relay rijden teams van vier schaatsers samen een vaste afstand. Mannen rijden meestal 5.000 meter, wat neerkomt op 45 rondes. Vrouwen rijden 3.000 meter, oftewel 27 rondes.
Teams wisselen elkaar af door een fysieke duw in het rechte stuk. Elke schaatser mag meerdere beurten rijden. De laatste twee rondes moeten door dezelfde schaatser worden afgelegd.
Hoe wordt de winnaar bepaald?
Bij shorttrack wint de schaatser die als eerste over de finishlijn komt. In tegenstelling tot langebaan draait het niet om de snelste tijd, maar om positie.
In een toernooi worden meerdere rondes gereden. Alleen de beste schaatsers per heat gaan door naar de volgende fase. In de finale bepaalt de volgorde van finishen direct het podium.
Wat gebeurt er bij een valpartij?
Valpartijen komen regelmatig voor bij shorttrack door het directe contact tussen schaatsers. Als een schaatser wordt gehinderd en daardoor valt, kan de jury besluiten die schaatser alsnog door te laten gaan naar de volgende ronde.
Als een schaatser zelf de fout veroorzaakt, volgt meestal diskwalificatie. Veiligheid staat voorop en de scheidsrechter heeft hierin het laatste woord.
Veelgestelde vragen
Hoe groot is de baan bij shorttrack?
De shorttrackbaan heeft een ronde van 111,12 meter en ligt binnen een standaard ijshockeybaan van 60 bij 30 meter. De bochten zijn scherp en voorzien van beschermende matten.
Hoe snel gaan shorttrackers?
Shorttrackers bereiken snelheden van 45 tot 50 km/u. In de laatste rondes van een 500 meter sprint kan dit nog hoger liggen.
Hoeveel schaatsers starten tegelijk?
Meestal starten vier tot zes schaatsers per heat. In grotere toernooien kan dit oplopen tot acht deelnemers in een serie.
Is shorttrack een olympische sport?
Shorttrack is sinds 1992 officieel onderdeel van de Olympische Winterspelen. Zowel mannen als vrouwen nemen deel aan individuele en relay-onderdelen.
Wat is het verschil tussen shorttrack en langebaanschaatsen?
Bij shorttrack rijden meerdere schaatsers tegelijk op een korte baan en draait het om positie. Bij langebaanschaatsen rijden twee schaatsers tegen de klok op een 400 meter baan.